감정과 시간 감각의 관계1 감정과 시간의 관계 – 시간 감각이 감정을 바꾸는 법 ⏳ “시간이 너무 느리게 가요.”혹은“시간이 어떻게 갔는지도 모르겠어요.”우리는 하루에도 수십 번씩시간을 느끼는 감각이 흐트러진다.그런데 이 시간 감각의 변화가단순한 피로 때문이 아니라,감정 상태와 깊은 연관이 있다는 사실을 알고 있는가?🧠 시간 감각은 감정에 따라 달라진다신경심리학에 따르면사람이 느끼는 ‘시간의 흐름’은감정 상태에 따라 크게 달라진다.감정시간 감각불안빠르게 흐름 (조급함)우울느리게 흐름 (침체, 지연)분노순간적 단축 (폭발적 반응)기쁨흐름 잊음 (몰입, 플로우)무기력시간 정체 (흐름 상실)즉, 감정이 곧 시간 감각의 조절자가 되는 셈이다.🕰 시간이 흐르지 않는 감정,혹은 감정이 멈춰버린 시간슬픔이 오래가는 이유는시간이 멈춘 감정에 머물러 있기 때문이고,분노가 오래가는 이유는그 감정의.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음