공간이 감정을 만든다 – 나를 위한 심리적 공간 셋업법
🏠 “요즘 이유 없이 답답한 기분이 드는데,내 방 때문일 수도 있을까요?”생각보다 많은 감정은사람 때문도, 일 때문도 아니라공간 때문일 수 있다.집 안이 뒤죽박죽이면내 마음도 정신없고,조명이 어둡거나 탁하면기분도 축 처진다.당신이 ‘지금 느끼는 기분’은당신이 하루 10시간 이상 머무는 공간의 감정 반영일지도 모른다.🧠 공간은 감정에 영향을 준다 – 과학적 근거심리학에서는 **“Environmental Psychology(환경 심리학)”**이라는 분야가 있다.여기서 말하는 핵심은 이렇다:인간의 기분, 창의력, 안정감, 스트레스 반응은주변 공간의 형태, 조도, 색상, 배치에 따라 영향을 받는다.공간은 감정 조절 장치이자,감정 해소 플랫폼이 될 수 있다.📦 당신의 감정은 어느 공간에 갇혀 있나요?다음 질..
2025. 4. 13.