콜라겐1 비타민 C 효과에 대한 분석 및 개인 소견 1. 비타민 C수용성 비타민으로 인간의 건강 유지에 필수적인 영양소입니다.화학적으로는 아스코르브산이라고 불리며 강력한 항산화 작용을 비롯한다양한 생리적 기능을 수행합니다.인간의 몸에서 합성되지 않기 때문에 반드시 식품이나 보충제를 통해서 섭취해야 합니다. 2. 비타민 C의 종류(아스코르빈산)가장 일반적인 형태로 자연에서 쉽게 발견되며 식품 보충제로도 널리 사용됩니다.수용성이며 체내에서 쉽게 흡수됩니다.(아스코르브산 나트륨)아스코르브산에 나트륨이 결합한 형태로 pH가 중성에 가까워 위장에 자극이 덜합니다.주로 보충제로 사용됩니다.(아스코르브산 팔미테이트)아스코르브산과 팔미트산의 에스터 형태로 지용성입니다.주로 피부 제품이나 화장품에 사용됩니다. (칼슘 아스코르베이트)아스코르빈산과 칼슘이 결합된 형태로, .. 2025. 2. 3. 이전 1 다음